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明天天氣如何?受到東北季風增強以及華南雲雨區東移的影響，今明兩天(23-24日)看起來台灣各地雲量都偏多，下雨機會也偏高，尤其是北部、東北部、東部等地區降雨的時間較長，一整天都將是陰天有短暫陣雨的天氣型態，今(23日)晚間到明(24日)中午前這段期間降雨將會比較明顯，請這些地方的朋友要多注意。中部地區影響較小，但是也會有局部短暫陣雨，山區降雨的機會比平地要來得高，南部地區則是受影響最小的地方，平地大致為多雲，但是山區同樣會有局部短暫陣雨出現的可能性，提醒有假期安排的朋友要做好雨天的備案。預估到了下週一(25日)華南雲雨區東移的水氣將會減少，降雨的範圍就會縮減到只剩下東北季風迎風面的東北部、東部，其他地方可望恢復多雲或可見陽光的天氣型態。東北季風也帶來較偏涼的空氣，預估今晚到明天(24日)清晨在台中以北到宜蘭低溫仍然只有17-19度，加上下雨機會高，持續會有較明顯的濕涼感，彰化到台南之間以及花蓮地區的低溫在20度上下，高屏以及台東地區的低溫則在21-24度間。明晚到後天(25日)清晨的低溫略為回升，仍有局部較低的溫度，台中以北到宜蘭低溫仍可能在20度以下，下週的低溫將會較為上升，但是未來一段時間都會在東北季風的影響範圍內，涼涼冷冷的感覺還是比較明顯，屬於很容易著涼感冒的時期，要提醒大家注意自己的身體健康。下週在南海以及菲律賓東方海面可能會有新的熱帶擾動發展，雖然時序已經逐漸進入深秋，但是海面上仍有熱帶低壓或颱風發展的機會，不過隨著太平洋高壓往南移動，北方屬於冬天的西風帶位置也跟著往南調整，在這種環境下，颱風要再接近台灣的機會已經偏低，大多數颱風都只會在離台灣很遠的低緯度洋面向西移動或是在遠洋就往北偏轉離開，唯一要留意的就是會不會在進入南海後，外圍雲帶往北飄上帶來一些水氣造成降雨的可能性，不過下週的熱帶擾動雖然會進入南海，但是目前預報資料看起來為台灣附近帶來水氣的機會並不高，因此即使下週還有颱風發展，也不用太過擔心會影響台灣天氣。以上氣象由天氣風險 / 吳聖宇 提供博客娛樂城-2018世界盃 轉播

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　　家住在台北的李小姐在國慶日連假時全家到台南旅行遊玩，晚上身體突然出現惡心及腹瀉的症狀，趕緊到投宿飯店附近診所就醫，掛號時卻發現自己的健保卡並沒有隨身攜帶。原本以為需要先付押金或自費就醫，經過診所人員告知，該診所有參加健保署虛擬健保卡的試辦計畫，在診所人員的協助下，李小姐順利使用已註冊的虛擬健保卡完成就醫，不用擔心北返後還要回台南申請退還押金或自墊醫療費用核退。
　　健保署南區業務組林純美組長表示，健保署110年度推動虛擬健保卡的試辦計畫，包含「遠距醫療」、「居家醫療」及「擴大視訊診療門診」三大場域。如果醫療院所已參與虛擬健保卡試辦計畫且完成上線，亦可受理虛擬健保卡臨櫃看診服務，民眾可下載「全民健保行動快易通│健康存摺APP」，以「虛擬健保卡QR Code」進行掛號、看診及領藥等就醫流程。林組長提醒使用虛擬健保卡就醫時，請先查看已上線的院所名單，並以電話確認該院所可使用虛擬健保卡就醫。

　　健保署指出，年長者及沒有手機的被保險人，可先將健保卡註冊後綁定家人的手機(健保卡註冊網址https://tinyurl.com/4n8k68k8)，再申請虛擬健保卡。若多人照顧長者亦可透過授權使用機制，授權給在異地的其他家屬或陪病者，協助就醫時出示虛擬健保卡；減少多名照顧者間傳遞健保卡的困擾，也能保留完整的使用紀錄，安全又便利。
　　民眾可參考所附圖示步驟（或連結教學影片）申請虛擬健保卡及授權使用，「全民健保行動快易通│健康存摺APP」尚有多項便民服務，歡迎利用。相關作業如有不清楚或有疑問，可撥打健保署諮詢專線︰0800-030-598，手機請改撥02-4128-678洽詢。

資料來源：衛福部九州娛樂城手機版下載-百家樂 英語
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生活中心／綜合報導星匯娛樂城-百家樂很多人都特愛喝早餐店的「大冰奶」，除了香甜絲滑的口感，也是江湖上非常有名的「通便神器」，便秘好幾天只要喝大冰奶，馬上就能順暢上廁所，對此，美女營養師夏子雯也在臉書粉絲專頁揭秘，大冰奶之所以是「最強通常瀉藥」的關鍵原因。

▲早餐店奶茶被譽為最強通便神器。星匯娛樂城-百家樂 （圖／資料照）夏子雯指出，喝完大冰奶想上廁所，可能的原因有以下四種：一、加了很多冰塊，沒去冰：星匯娛樂城-百家樂

一早飲用冰涼的飲品，容易造成腸道的刺激。

星匯娛樂城-百家樂二、使用奶精：

奶精是一種飽和脂肪酸，當油脂攝取量高時，容易有通便的效果。

三、選擇鮮奶奶茶：

鮮奶奶茶相對奶精是比較健康的，但有乳糖不耐症的人，常因乳糖酶不足而有腹瀉狀況，但小腸內的乳糖酶是能被誘發的，只要時常飲用乳品類，就能提升體內的乳糖酶量，減緩腹瀉。

四、生菌數含量太高：

大冰奶的糖分含量高，水源及冰塊若不夠衛生，生菌數就容易超標，尤其最有可能是大腸桿菌，就容易出現腹瀉的狀況。星匯娛樂城-百家樂

▲ 夏子雯建議想喝奶茶，可以自製無糖紅茶+低脂鮮奶。（圖／翻攝自夏子雯臉書粉專）

夏子雯建議，近期剛好天氣轉涼，不要喝太冰涼的飲料。星匯娛樂城-百家樂或是不喝奶精奶茶，選無糖鮮奶茶更健康。星匯娛樂城-百家樂以及挑衛生乾淨的早餐店光顧，也要盡快喝完你的冰奶茶。另外他分享自己喜歡奶茶，是無糖紅茶+低脂鮮奶，好喝又健康。

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　　「如果孩子走不出世界，就把世界帶進來。」來自南投中寮鄉爽文國中的王政忠老師在慈濟教育專職講座上，分享二十多年來心中的教育信仰，點亮每盞光，照亮每個孩子的希望—夢N初發心。親切幽默的敘述伴著他爽朗的呵呵笑聲，從螢幕一旁的聊天室一條條的留言中，看見大家的感動與共鳴。
　　為了讓老師、學生、家長與時俱進，因應、了解後疫情教學新觀點，慈濟基金會自9月份開始透過網路平臺，舉辦多場「2021素養教育未來式」教育專題講座，10月23日邀請王政忠老師及巫佳錚老師，分享自身的教學經驗，線上兩百多位來自全臺的老師熱情參與，引領大家看見不一樣的教學面向。任你博娛樂城-北京賽車玩法

　　王政忠於2011年出版《老師你會不會回來》，2017年改編成電影上映，記錄這一路走來爽中的改變。王政忠從孩子的生活教育著手，設立學習護照鼓勵孩子。並改變孩子的學習方式，他自創的MAPS教學法，透過心智繪圖、提問策略、口說發表、同儕鷹架，讓孩子在5月19日停課後，還能透過雲端共同學習。
　　他強調：「想上舞臺，孩子才會願意搬梯子，從要我做到我要做。」跳蚤市場、國樂團、英語營等等尋求外部資源，拉近學用落差，給孩子動機、舞臺和方法，一步步翻轉孩子的未來。這一切，讓在意孩子教育的家長，不再將孩子轉走了，還讓外地的學生，願意翻過兩個山頭來到爽中就學。任你博娛樂城-北京賽車玩法
　　而王政忠不只翻轉學生，還要翻轉老師，2015年 4 月，王政忠在臉書上發表「我有一個夢」的願景，希望老師們透過教學法的改變，帶起孩子的學習能力。
　　王政忠指出，大部分老師都知道教學上的觀念要改，也願意改。參加工作坊後，擴散及落實動能就出來了，來參加的人，只要有10分之1回去做，就能成為很大的力量。
任你博娛樂城-北京賽車玩法　　如今「夢的N次方」影響成千上萬的老師，是一場由下而上的教育大改革。得過無數教育肯定大獎的王政忠，他說：「我是個老師」是他這輩子得到最大的獎。

　　一樣撼動人心還有來自臺南永康國中的巫佳錚老師，從一畢業就投入教育崗位的她，是位數學老師。歷經三所國中的教育職場洗禮，巫佳錚從教育與挫敗中的風風雨雨談起¬—從「心」開始愛。
　　她表示：「在教育的路上，每一屆都是全新的開始，考驗從來不會停止，打擊也不會消失......」經由線上的填單問卷，她整合出線上老師在教育路上遇過的最大難關和考驗，有帶班的力不從心、學生難管教、家長的過度干預等等。再從親、師、生中要大家選擇最難改變的是哪一位？

　　答案出乎意料之外，最難改變也是最需要改變的：「是你、是我、是我們自己。」於是她從改變自己著手，從轉念、反省、面對、提升，也拿靜思語來激勵自己，「生氣是拿別人的過錯來懲罰自己」與學生累積愛的存款，而且還要讓孩子知道你愛他。
　　從老師熱烈的回饋中，明瞭素養教育是真實有用的。當你學習到知識後，還要讓自己的心強大到能接受挫折及挑戰，從感動中成為一個肯付出及服務別人的人，期待透過一場場的講座，建構一個親師生，真善美的教育環境。

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（撰文：吳秀玲，攝影：陳貞桃）

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面額最大的「國旅券」10月12日辦理第1次抽籤，結果出爐了；圖片／交通部提供更新至10/19交通部觀光局配合振興五倍券推出的【國旅券第2次抽籤】，10月19日抽出第二批60萬名幸運兒，身分證後2碼為87、04、40、29、71的民眾中獎，中獎者請在下午5點注意簡訊通知，沒被抽中的民眾也別氣餒，未來兩週還有兩次機會可以試運氣。更新至10/12面額最大，最受歡迎的「國旅券」10月12日辦理第1次抽籤，結果出爐了！交通部抽出身分證後2碼為21、32、98，67、97及後3碼為410的民眾，是首批60萬名幸運兒，請注意簡訊通知喔。八大振興加碼券抽籤時程表

沒有抽中的民眾也別氣餒，接下來連續3周每星期二（10/19、10/26、11/2）再各抽出60萬份，使用期限自110年11月1日至111年4月30日止，最晚須於10月29日前登記，最後一次抽籤是在11月2日。中籤的幸運民眾名單會於抽籤當日下午5點後公告於振興五倍券平臺網站及發送簡訊通知，收到簡訊通知3日後即可於「國旅券」抵用平臺(https://1000.taiwan.net.tw)領取1,000元之QR code。九州娛樂城apk-運彩手機版「國旅券」適用對象包括旅行業、旅宿業、觀光遊樂業、溫泉標章業者、觀光工廠等超過4千多家業者；圖片／交通部提供

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超過半數（56%）的台灣旅人，期待在將來來場「真愛邂逅之旅」！(圖片：Booking.com提供)【旅遊經 編輯部報導】自從新冠發生以來，全球社會經歷了一年半的巨大轉變後，每一個人的生活、心態等各面向都催生出了不同形式的「新常態」，Booking.com在今(2021)年Q4之際，為深入解析旅遊產業的新趨勢，結合25年以來的平台數據，以及橫跨31個市場的消費者問卷調查，統整出「2022年七大旅遊趨勢」，包括指出旅人將在明年視「假期為維他命」一般的正向存在、想來場與「邂逅新面孔」的旅程、欲更加以「切割假期與工作」的界線、將試圖重溫旅程「第一次」的新鮮感、以旅遊行動回饋「地方社區」、對隨性行程說「好」，以及大方擁抱旅程「不確定性」等七大趨勢。

調查指出有超過九成的台灣旅人，認同來場「維他命假期」對情緒健康有正面幫助。(圖片：Booking.com提供)

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新竹街口攻城獅大獅賽最終戰由攻城獅出戰T1聯盟的臺南台鋼獵鷹隊，再度吸引2000名(滿場)獅紫軍進場獅吼。今日對戰由賈西亞坐鎮的獵鷹隊，攻城獅全場皆展現強勢防守，將台鋼獵鷹總得分限制於60分以內，終場攻城獅以94:58輕取獵鷹隊，拿下大獅賽六連勝，也象徵本土球員磨合已漸入佳境，下週起將開始備戰11月6日開打的PLG新北站熱身賽。leo娛樂城評價-百家樂 分析 程式

本屆大獅賽攻城獅於第二節與第三節得分皆落後對手，林冠綸總教練賽前提醒球員「在場上的每一分每一秒都要展現第一節的打球態度！」攻城獅雖首節命中率較低，但在團隊戰力明顯優於對手情況下，多次成功團隊防守造成獵鷹隊後場頻頻發生失誤，且進攻箭頭宋宇軒靠著轉換快攻迅速擴大分差，宋宇軒本場比賽攻下20分4籃板3助攻。

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淘金娛樂城提領-百家樂 買保險（中央社記者吳睿騏桃園25日電）桃園市新屋區中山東路某超商今天發生搶案，一名男子上午10時許持手槍鳴槍恐嚇ATM補鈔的保全人員交出換鈔匣現金，得手約新台幣約51萬8000元逃逸。警方已鎖定嫌犯全力追緝中。淘金娛樂城提領-百家樂 買保險楊梅警分局透過通訊軟體發布新聞表示，一名男子今天上午10時許持手槍進入超商後開了1槍，並恐嚇正在ATM補鈔的保全人員交出補鈔匣，男子拿走匣內約51萬8000元後逃逸。淘金娛樂城提領-百家樂 買保險案發後，在場店員及保全並沒有受傷，警方不排除嫌犯事先規劃，鎖定運鈔車路線及到達超商補鈔時間預謀犯案，楊梅警分局成立專案小組全力追緝。警方在現場已找到作案用車，並鎖定嫌犯特徵全力追緝中。這家超商日前也曾發生提款機遭拖走的案件。（編輯：戴光育）1101025

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大發網娛樂城-百家樂密技金宣虎因為鬧出始亂終棄醜聞，日前黯然退出綜藝節目「兩天一夜」。今晚節目播出預錄好的集數，金宣虎的鏡頭只保留了刪除不掉的合體遠景，其他個人特寫全被剪光。但粉絲已經很感謝，認為劇組念在往日情份上「手下留情」。
金宣虎在爆出的黑歷史中，也與「兩天一夜」有關，包括他明明靠節目累積出知名度，卻想擺脫綜藝咖形象，還有疑似動怒吼劇組PD，相關片段都被網友拿出來放大檢視。大發網娛樂城-百家樂密技「兩天一夜」先前就放出消息，會盡力刪光金宣虎的鏡頭，透過重新剪接讓他「消失」。

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小禎瘦身成果有目共睹，她過去對體重保密到家，今難得在臉書公開數字，身高173公分的她，目前體重54.5公斤，體脂則僅有14.8，她表示維持這樣的數字已經快要1年，而這秘訣就是「沒事就泡在健身房！努力運動、勤勞運動、好好吃」，但偏偏沒幾個人聽得進去，讓她想要翻白眼。
小禎如今身材纖瘦，不少人以為她刻意控制食慾，要她再多吃點，她無奈貼出便當照片，表示自己已經吃很多，但她也提醒大家，她是已經瘦下來才能這樣隨心所欲地吃，「但如果你還在努力當中，就不要照我這樣吃！要吃的乾淨要吃的標準！」因為她也是這樣堅持過來，才有今天的成果，奉勸想瘦身的人還是要乖乖運動乖乖吃，不要靠餓肚子來快速減肥。

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黃小琥闊別6年推出全新專輯「存在」，頭一遭主動要求擔任造型師，一頭亮眼金髮氣勢萬千令人驚艷，其中1套黑色拚接長紗裙辣露北半球，讓同仁擔心尺度太大，沒想到黃小琥只豪氣地笑說：「沒辦法啦！我人生困擾就是很大！」逗樂全場。
她表示新作品是自己沉潛這幾年的故事，自己打點造型之外，也是她初次擔任音樂總監，從收歌、發詞、編曲、混音到造型、MV都加入了許多想法及意見，每項細節皆親身參與，可以看出她關於自己對於生活，甚至是對感情的體悟。專輯視覺結合她外剛內柔的個人特質，使用堅硬的岩石元素呈現，她說：「大家可能不會太關注我穿什麼，我就主要最適合自己跟舒服。」
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[周刊王CTWANT] 一名網友日前表示自己把好市多的某支紅酒全部掃光，但許多酸民不信，他也貼出收據證明，果然花了14萬多買了中壢店622支紅酒。他表示一瓶才229元，「你喝過以後就會了解為什麼我們把它掃光了」，不過他也表示要全部搬下車，真的搬得很辛苦；這名男子的身分曝光，是中壢一間牛肉麵老店的第二代。

原PO日前在臉書社團「Costco好市多 商品經驗老實說」發文表示自己把好市多中壢店一支紅酒全部買光，但酸民不信，所以他曬出收據、重新發文：「這瓶紅酒才＄229，你喝過以後就會瞭解為什麼我們把它掃光了…掃個貨還要被酸民酸拿出證據」。原PO貼出收據，果然見到他花了14萬2438元買了「JOSTENBERG紅酒」共6223支，而收據還註記原PO是黑鑽卡會員，每筆消費可以回饋2％，上限為3萬元：至於黑鑽卡的年費為每年3千元。

許多網友看後紛紛留言表示「這是要照三餐喝嗎」、「貧窮限制了酸民的想像」、「這個拿來做紅酒牛肉超適合」、「留點給我買啊」、「看了都想買了」、「過彎不要太急喔」。

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